起床时做做伸展运动状态佳
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人们都知道有些事情不适合在隐私性很强的卧室里进行,如吃正餐、办公和看电视等。然而,卧室不仅可以成为伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,而且...
办公族3大减肥微运动助你轻松瘦
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不需要多长时间,你可以用3-5分钟时间,头往左转,看左肩;往右转,看右肩,然后做做“眼球保健操”,闭上眼睛,眼球从左转到右边九圈,再从右到左...
初春吸脂黄金季,胖妞甩肉正当时!
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初春是胖妞进行吸脂减肥的较好时机!大家都知道吸脂手术的减肥效果立竿见影,初春这个季节刚刚经历了春节的胡吃海喝.........
上班族女性周末假日较好的6种户外运动
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理由:这是最受女性欢迎的休闲方式之一,也是一种很好的有氧运动,与健身房里 枯燥的器械训练相比,逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体,还愉悦了...
解析:患上甲减会发生哪些症状呢
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患上甲减会发现哪些症状呢?大家都明白,想要及时的发现疾病的存在,就需要知道疾病的发生症状是什么,要不然是...
适合上班族女性的健身方式
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作为一个办公室小姐,快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体,借助于衣服的掩饰,你往往可将自身缺点瞒天过海。不过,如果你属健康问题,...
冬季健身优选有氧运动 户外锻炼注意防扭伤
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冬天天气寒冷,不免会胃口大开吃下更多的食物,这种时候,为了保持身材不发胖,运动更不可少,尤其冬天气温低,更能促进全身血液循环。不妨来做些有氧...
患上甲亢会发生哪些较为明显的症状呢
患上甲亢会发生哪些较为明显的症状呢?专家介绍说,甲亢的临床表现可轻可重,可明显也可不明显,由于病人的年龄...
上班族多练练“弓”步走 可锻炼人体多处肌
由于是长期久坐的“上班族”,我刚过30岁就已经大腹便便,而且还有继续发展下去的趋势。为此,我十分苦恼。...
减肚子必知4个瑜伽动作
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瑜伽是修身塑形的较好运动方法,如果你觉得腰部肉太松或是肉肉太多想减肚子的话,下面4个瑜伽动作是必学的。...
北京国丹白癜风医
微信号:guodan-wt
广播346条
长期工作于白癜风临床诊疗一线,采用中西医结合源根同步个性化治疗白癜风。因在白癜风诊疗领域的创新,获第十届健康国内论坛年度中西医临床诊疗创新人物。参与编写了《重新认识白癜风》等书籍。其撰写的中医论治白癜风相关医学论文在世界中联浊毒理