想好好照顾一下自己，除了做SPA或是上美容健康课程，不妨在家动手做养颜美容的食疗方法，今天就一起来看看**的美容功效吧!

　　(1)醋蛋液“蛋”斑招

　　首先，取新鲜**一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

　　然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

　　(2)**美容法：

　　首先将**放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下**)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。

　　然后敲碎**一小角，放入少许糖便可以享用。

　　(3)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招

　　首先新鲜**一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。

　　然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用洗净，每周两次为宜。

　　(4)蛋壳软膜“蛋”斑招

　　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

　　(5)蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤较好

　　用牛奶掺入**清，或配用**黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果**。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　　(6)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招

　　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　　(7)白雪膜“蛋”斑招

　　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

　　(8)杏仁膏“蛋”斑招

　　将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入**清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

　　(9)煮**按摩“蛋”斑招

　　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的**趁热剥去皮，用温热的**在脸上滚动。

　　按摩方法：

　　额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到**完全冷下来。最后，用**按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。