婚姻，对于每对情侣都是幸福的，是件大事。而且这不仅仅是两个人的事，更关系到双方父母以及亲朋好友。婚礼只不过是个见证爱情的仪式而已，更重要的是亲朋带来的满满祝福，同时也带来了生活的压力。自我调节比较弱的人无法有效的调整自己的心态，那么，这就会导致婚前焦虑的出现。

　　随着社会关系的日益复杂，婚姻关系在合法化、自主化的同时也走向脆弱化，因此婚前焦虑是不可避免的趋势。怎样面对婚姻是现代年轻人以及想结婚人士需要克服的心理因素。

　　不会家务 以后日子怎么过?

　　小丽和强子是大学的同学，他们毕业后社会的洗礼并没有冲淡他们的感情。由于工作的需求异地恋让他们每周都跟火车“约会”，在双方家长的督促下，他们决定在明年结婚。抱着幸福的期待他们的感情越来越好，动力越来越大。

　　可是最近，小丽却总是担心结婚以后的生活：“我不会做家务，平时一个人生活还好，将来要照顾老公和宝宝，我想都不敢想。难道要饿了不知道怎么做饭，孩子哭了不知道怎么来哄?一想到这些，我就担心、害怕，以后的日子可怎么过啊!”

　　结婚了 会不会没有自由了?

　　桃子和小赵是高中同学，高中毕业后小赵放弃了学业，选择了自主创业。生意一天天的好起来，赚的钱都给了桃子当学费生活费。眼看桃子就要毕业了，小赵紧催着桃子要结婚。这让本来还想再奋斗几年自己的事业，再玩几年的桃子心理很矛盾。不知道是不是该跟小赵说明情况，可又怕伤了小赵的心，真是左右为难。

　　婚前焦虑怎么办?

　　对此，心理专家于平华介绍说，现代人活得并不轻松，这种情况就是典型的婚前焦虑症的表现，其实婚前焦虑症的表现还有很多，如通过人们的言行、表情、躯体症状等。婚前焦虑症不仅会影响新人的身心健康，严重者还有自杀的可能。因此，及早发现婚前焦虑症的表现并及时调节制止，是有效避免悲剧发生。

　　每一个女人都有被人爱的权利，“黄金剩女”要想把自己嫁掉，在此怎样克服心理焦虑，关键要看你自己是否想试着改变。面对复杂的社会环境，只有保持对婚姻清楚的认识，保持良好的婚姻态度去面对婚姻，处理好婚姻前的家庭及其自身配偶的种种可能造成焦虑的问题;然后根据自己的情况，克服自己的心理障碍，才能迎来甜蜜的爱情。