经常热浴除了易导致男士生理功能障碍,还会给其健康带来其它方面的危害,主要包括对男性前列腺的危害和男性生育能力的影响。
诱发前列腺炎:前列腺的血液循环特点是动脉血液供应比较丰富,而静脉血液回流阻力相对较大,而热浴时前列腺在热水较高温度的刺 激下就会处于充血状态,如果男性经常洗热水澡,前列腺长期反复充血,就会将加重静脉的回流障碍,使局部血液淤滞、免疫力下降,很容易造成充血性前列腺炎, 出现排尿不适、排尿困难等尿道疾病症状。
影响男性生育:男性常洗热水澡还会影响生育能力,精子在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,而经常洗热水澡40℃、50℃甚至更高的热水温度会导致睾丸温度骤升,很容易造成“弱精”、“死精”症,严重者可引发男性不育。
热浴对男士健康危害的关键在于“热”,如果能够正确控制洗澡水的温度,将“热水”改成“温水”,那么,洗澡就既可清洁卫生、缓解 疲劳,同时又可以避免对男士生理功能造成危害。
因此,不要进行频繁的热水浴或经常蒸桑拿等,热浴每周一次是个适度的频率,且温度不 要超过50℃,每次时间以15—20分钟为宜,每周累计最多不超过30分钟。而对于有生育要求的男性朋友来说建议半年内别泡热水澡,以免影响到生育能力。
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