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你知道哪些菜加醋能保护菜的营养吗?

京东誉美肾病医院    http://www.ymhealth.cn    2014-05-27
你知道哪些菜加醋能保护菜的营养吗?

        1.消减辣椒辣昧可加醋。辣椒中的辣味是由辣椒碱产生的,而醋的主要成分是醋酸,可中和掉辣椒中的部分辣椒碱。

             

             2. 炒豆芽宜加醋。醋可以保护豆芽中的营养素,并使其增加脆度。

             

           3.烧猪蹄宜加醋。在烧猪蹄时加一些醋,可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化吸收,并消除部分重油腻味。

                                     

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