脂肪肝造成的原因很多都是因为患者日常的饮食习惯而造成的。很多患者认为轻度的脂肪肝不会影响到健康，所以不需要治疗，任由病情发展，到了中度、重度的时候，会对患者的生命健康造成非常大的影响，同时也会导致病情发展为肝硬化，甚至是肝癌。

　　脂肪肝患者有哪些饮食宜忌呢?专家指出了以下几点：

　　1、脂肪肝患者一定要禁酒。由于脂肪肝患者本身肝脏已经受损，使得肝脏运行降低。而酒精会损害肝脏，导致肝脏中毒，并会促使形成肝硬化。所以患者不能饮酒或含酒精的饮料。

　　2、脂肪肝患者的每天三餐要有规律，不要过量的进食、吃零食、睡前吃东西，食物追求高能量、调味浓、高口味的。

　　3、脂肪肝患者的每天饮食要清单，少吃盐，避免食用对肝脏有刺激或损害的食物，可以保护肝脏。

　　4、患者在饮食烹调上宜用植物油类建议不要用动物性油脂，避免过多摄入胆固醇和脂肪，从而加重脂肪肝病情。

　　5、脂肪肝患者可以多吃一些蔬果、富含纤维、维生素等的食物，可以帮助病情的治疗和恢复。

　　6、控制高脂肪、高糖食物的摄入。由于肝脏受损，消化功能降低，如果患者日常饮食过度摄入这些食物则不能完全被消化，从而转为脂肪储存在皮下或肝脏，会加重脂肪肝的病情