子宫肌瘤虽然是一种良性肿瘤，但是它对女性的危害也是不容忽视的，子宫肌瘤一定要及早发现，尽早处理。佳人妇科医院专家表示有时候子宫肌瘤通过自查就可以检查出，那么，自己该如何自查和子宫肌瘤呢？自测子宫肌瘤有几种方法呢？妇科医院为您一一解答：

　　1、观察白带

　　正常白带是少量略显粘稠的透明色，蛋清样分泌物，以便排卵期前后四五天比较多，没有异位，随着月经周期会有轻微变化，但如果是异常白带，脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多子宫疾病都会引起异常白带，女性平日白带如果有异常现象，切必可大意，要立即去妇科医院检查就诊。

　　2、留心异常出血

　　如果有宫颈或子宫疾病的话，像子宫肌瘤、宫颈糜烂，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。

　　3、自我检查腹部，看有无包块

　　清晨，空腹、排便后平卧于床，弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，岁呼吸由轻浅到重深，一般从对侧下腹部往上按，如果有肿物的话，可能被发现的，但是也要预防摸到结肠，如果里面有粪便的话就可能被误认为是包块，但是这时候一般是呈条索状的，但是女性如果发现有包块的话还是应该要引起重视建议是检查清楚。

　　4、腹部疼痛

　　专家提醒广大女性朋友，出现下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，是因为肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。

　　佳人妇科医院专家提示，很多子宫肌瘤在早期没有任何症状，只有做妇科检查，通过B超才能发现。因此，女性朋友一定要重视妇科检查，至少一年要做一次全面的妇科检查。