专家指出,很多腰椎间盘突出患者耽误疾病的治疗,并非全是主观因素造成的,而是不知道自己得的是腰间盘突出这一症状,耽误腰椎间盘突出治疗的患者也不再少数.那么如何自我检测腰椎间盘突出症呢?
一、仰面朝天平卧床上,将患侧膝关节伸直并抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制;
二、仰面平躺于床上,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩;
三、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;
四、先平躺于床上,然后慢慢起身坐于床上,观察下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲;
五、走路时是否需一手扶腰或患侧,下肢是否怕负重.步行时是否跛行,或者身体呈前倾姿态,臀部凸向一侧;
六、轻轻咳嗽几声,是否有腰疼的感觉.
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