近日，国内某演员酒店开房事件引起国人高度关注，其在网友眼中“国民好老公”另一面因此对外公布。食色，性也。性冲动是男人的正常生理现象，在诱惑面前，男人如何正确面对性冲动呢？下面让建国医院专家为大家详细介绍下，希望有所帮助。

　　性冲动是趋向异性目标的一股内在力量，是男性从单纯走向成熟的必然过程，同时也是身体特征的必然变化。男子从青春期到成年，体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使生殖器官及其功能迅速发育成熟。热恋时期，与性有关的感性、情绪、记忆及想象等心理活动异常活跃。姑娘的明眸皓齿、苗条身段和芳香气息，总之，姑娘给小伙子的视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉带来的一切刺激都是引起他性冲动的重要因素。

　　如果把感情比做桨，那么理智便是舵。只有两者的默契配合，爱情之舟才能抵达幸福的彼岸。婚前小伙子遇到的也许正是这种“驾驭”本领的考验。性冲动掀起的波澜，会使小伙子迷茫、手足无措，甚至将“船”颠覆、搁浅。只有意志坚强的小伙子，才能平息波澜，扬帆远航。

　　然而，在我国，性生活是法定夫妻的权利，是夫妻生活的重要内容，它**有法律的保护，决不是任何男女之间都能随便发生的。作为男人，要正确的看待两性问题，学会用理智驾驭自己的行为，不要为了一时的冲动而逾越了道德和法律的底线。

　　那么，日常生活中男人应该如何正确面对性冲动呢？

　　首先要培养良好的生活习惯，从生理上克制性冲动。如养成严格的作息习惯，每天按时睡觉，按时起床；上床后不胡思乱想，尽快入睡；注意外生殖器的清洁，避免不洁之物刺激生殖器官；内衣裤要宽松，睡觉的姿势要放松，不要采用俯卧姿势，以免对外生殖器的压迫和摩擦，引起冲动。

　　此外，树立生活和奋斗的目标十分重要。实践证明，一个有理想和目标的人，较少受到自身欲望和外界的干扰，他会把精力放到自己感兴趣的事情上，这样他的兴奋点就始终在自己专注的学习和工作上，比较容易克制内心产生的冲动。

　　在日常生活中，可以广泛和异性交往，以消除对异性的神秘感和好奇心，多参加集体活动和体育锻炼，这样，自己会感到心情非常舒畅，内心非常坦然。通过这样有意识的“脱敏”训练，可以减少性冲动的次数。对于成年男子来说，和爱人或伴侣保持规律的房事频率，可以有效释放性冲动，促进两性和谐。

　　另外，自己不要随意去玩弄生殖器，如果10～15天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青中年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎，不必过于恐惧或害羞建议去医院泌尿科或男性科请医生诊治。