随着智能手机的普及，“低头族”越来越常见，颈椎病这个往日的老年病开始“喜欢”上了年轻人。颈椎病前期可能只是颈椎不舒服而已，但还是会引起头晕、耳鸣等症状。医生提醒，低头或仰头较好不要超过半小时，睡觉时枕头也不能过硬、过高。

现象：颈椎病患者年轻化

　　26岁的黄小姐在一家公司干文职，经常对着电脑整理资料、赶材料，最近她感觉自己的颈部、肩部常常不舒服，到医院检查时，医生说她颈椎有点损伤，像她这样的颈椎病患者并不少见。武警广西总队医院骨科专家陆爱文主任表示：颈椎病以前是个老年病，但近几年来年轻患者越来越多，甚至能占到60%～80%。

提醒头晕、头疼排查下颈椎病

　　陆爱文主任介绍，颈椎病在患病初期可能只是颈肩部的肌肉酸痛，或上肢肢体偶尔麻木无力，但若不给予重视，不能及时治疗，病情会越来越严重，一些患者会出现头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心，更严重的患者甚至出现大小便失禁、性功能障碍、四肢瘫痪等症状。袁春和提醒 ，有时候觉得头晕头疼的，去医院检查头部没什么毛病的话，那就需要检查下颈椎是否有问题。

　　颈肩腰腿疼多为慢性劳损及无菌性炎症引起的疼痛、肿胀，有时会发展至功能受限，颈椎病、肩周炎等都是这样引起的，这种病比较隐蔽，疼痛时轻时重，有时甚至自行缓解，如果患者认识不清可能错过治疗的较好时机。