(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。
(2)关节炎的护理还要注意应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
(3)洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
(4)汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿;夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐;大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
(5)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。关节炎的护理要注意保暖，预防感冒。
(6)坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。
该条图文消息中的其他文章：
扫描二维码关注北京前海股骨头医院微信账号
热门公众微信号
40分钟前
30分钟前
