1、骨质增生患者饮食要加强钙的摄取，所以应该多吃一些含钙高的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。若有必要，可以补充钙。
2、骨质增生吃什么好，维生素A与维生素D的摄取也十分注意，骨质增生患者饮食要多吃**、动物的肝脏、深色蔬菜、水果等。
3、骨质增生吃什么好，骨质增生患者饮食应多吃一些富维生素A与维生素D等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
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