自然流产患者孕期保健在临床上，我们将妊娠28周以内胚胎不能继续发育而流产的称为自然流产。12周以内流产者称早期流产;12—18周之间的称晚期流产;连续3次或3次以上的自然流产叫习惯性流产。以下专家介绍有过自然流产史的女性，在孕期该如何保健。

　　1、慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

　　2、生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　3、定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　4、保持心情舒畅妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　5、注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　专家提醒，有自然流产史的女性发现再次怀孕时，应及时就医，在医生指导下进行孕期指南保健。