子宫肌瘤主要是发生在子宫内部的一种疾病。此病会给患者造成月经失调、性生活不和谐以及不孕不育的痛苦，虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，但是我们也要引起重视，早日的治疗子宫肌瘤疾病。那么，子宫肌瘤日常护理需要注意哪些?

　　1、不宜口服避孕药。患子宫肌瘤后，不宜口服避孕药，尚无子女者，应在肌瘤早期怀孕分娩，已有子女者，可用工具避孕。

　　2、不可滥用化妆品。尤其是含有雌激素或其他激素成分的药用化妆品，除了导致自身内分泌紊乱、月经失调外,还有可能导致外源性激素对子宫、子宫内膜、乳腺等过度刺激 ,诱发肿瘤或使原有肌瘤增大、变性。

　　3、运动。运动可保持理想的体重，减少机体脂肪组织，使其储存雌激素的能力下降，保持体内正常的雌激素水平。

　　4、应持平和的心态。子宫肌瘤多属良性肿瘤，恶变的几率不大，应持平和的心态。肿瘤不大、增大不快、没有症状或症状轻微，可不必放在心上,正常生活、工作和学习，每半年做一次妇科检查，并将检查情况进行比较分析。

　　5、情绪调节。避免大怒大悲，多思多虑，在生活中做到知足常乐，乐观向上，同时还要避免过度劳累，注意休息，防止情绪激动。

　　6、搞好个人外阴清洁。另外，治疗期间要禁止性生活，避免肾气消耗，造成病情加重或者复发。子宫肌瘤手术后如果出现子宫出血的情况，也不要过于紧张，一般少量的出血是正常的，若是出血量较多，安全起见，还是要及时到医院请医生处理，不要擅自用药。

　　以上内容就是专家为我们介绍的子宫肌瘤的保健方法，希望能对您有帮助，希望大家积极的了解子宫肌瘤的症状表现，早日的发现子宫肌瘤疾病，选择正规的医院治疗疾病，让我们早日的身心健康，家庭幸福。