随着人们的生活和饮食习惯发生变化，脱肛在人群中的发病率越来越高。而且肛肠医院专家表示脱肛是常见的一种很令人头疼的肛肠疾病，是需要手术治疗，而脱肛术后护理也至关重要，护理的好坏直接影响其手术效果。

那么，脱肛术后如何护理呢?饮食上有哪些宜忌?

1、脱肛术后如何护理

(1)患者术后当日应卧床休息，采取舒适体位;次日下床适当活动，以后活动量逐步增加，但避免剧烈活动。

(2) 术后患者应控制大便在2～3天内排出(以防出血和污染伤口)。首次排便应以开塞露或液体石蜡注入肛内协助排便。

(3) 患者术后局部组织受损，创面炎症性水肿，且注射药量多，这些均可引起不同程度疼痛或下坠不适。要做好心理护理，及时引入良性信息，患者可采用放松疗法，如听音乐、看电视、深呼吸，以分散注意力，使其发挥耐痛潜在能力，必要时用止痛剂。

2、脱肛患者饮食的禁忌

(1)忌辣椒、蒜、花椒、烈性酒等刺激性食物。

(2)忌肥甘厚味之品，如肥肉、多油汤类、糯米饭、糍粑等黏滞难消化食物。

(3)久泻者忌蜂蜜、葱、蒜、豆类、土豆、萝卜、芹菜、韭菜等质粗通便食品。

(4)忌烟、酒。

3、脱肛患者应多吃的食物

(1)宜多食新鲜蔬菜、水果。如菠菜、小白菜、香蕉、梨、苹果以及山药、扁豆、莲子、鳝鱼、甲鱼、猪瘦肉、猪肠、糯米粥、莲子汤等补脾健胃、益气升提的食品。

(2)饮食宜营养丰富，多食蛋类、瘦肉、动物内脏、豆类及豆制品、鱼类。

(3)宜多食酵母、粗粮及脂肪含量高的食物，多饮水、保持大便通畅。

(4)久泻者宜食含纤维素少的水果，如香蕉、菠萝、苹果泥以及各种青菜菜泥，少油腻、富脂肪食品。