生活中很多不良的生活习惯和细节都会诱发前列腺增生，当前列腺增生时除了要及时去医院治疗的同时，饮食方面也要格外注意。

　　多吃水果

　　多吃水果对于前列腺增生的症状是很有好处的。要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和**，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

　　少吃辛辣食品

　　前列腺增生患者平时应禁食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等刺激性食物。轻度的前列腺增生患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。

　　少吃生冷及酸性食物

　　生冷食物包括冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等较好少吃，以免病情的加重。酸性食物包括柑橘、橘汁等。

　　禁止饮酒

　　酒精对于前列腺增生的患者有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，特别是白酒。另外，黄酒、葡萄酒对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。