治疗股骨头坏死的传统治疗方法之一，就是让患者卧床，患肢牵引，以此来限制患者的活动和负重，以期减少股骨头的负荷，达到治疗的目的。

　　但是，卧床牵引所带来的副作用，诸如肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬，则会使患病的肢体“雪上加霜”，使肢体的功能障碍更加明显。

　　因此，我们极力主张，在限制其负重和行走的前提下，加强其功能锻炼，这不仅可以防止运动器官不运动所产生的并发症，而且可以舒筋活血、磨造关节、保持和改善功能，为整个治疗创造条件。

　　我们在医疗实践中，经常可以见到，患者越是疼痛，就越不活动，越不活动，就越加疼痛，关节就越加挛缩，形成了恶性循环。相反，如果克服疼痛，积极练功，反而疼痛减轻，肢体功能改善。

　　总之，我们主张制动和练功相结合，就是在不负重下，积极、刻苦地开展功能锻炼，再配合其他治疗，就能取得良好的治疗效果。