股骨头坏死是骨科病中的顽疾，给人体造成的伤害非常大，而且股骨头坏死的治疗难度也非常大，素有不死的癌症之称。因此，生活中做好股骨头坏死的预防是非常重要的，那么，预防股骨头坏死应该怎么做呢?

　　要想有效预防股骨头坏死，**注意以下几个问题：

　　一、不长期大量饮酒。预防股骨头坏死要避免长期大量饮酒，因为饮酒过多会引发酒精性股骨头坏死。具有酗酒恶习的人一定要克制自己，改掉这个坏习惯。

　　二、增强髋关节自我保护意识。当进行体育活动的时候，首先要做好热身活动，如果出现髋部外伤，应该及时治疗，在治疗期间一定要注意行动的适量，不要过多行走，避免出现髋关节重复损伤的现象。

　　三、尽量不使用激素类药物。大剂量使用激素类药物也会引发股骨头坏死，因此当患有其它疾病的时候，应该尽量避免激素类药物的使用。如果到了非用不可的时候，一定要注意掌握药物的用量，同时要注意听从医嘱。

　　四，避免髋关节过度负重。对于体力劳动工作量大的人来说，要注意背东西不要过重，避免髋关节扭伤，有效预防股骨头坏死的发生。