目前青少年中出现歪牙并不在少数，那么对于青少年歪牙矫正，牙齿矫正专家表示，要慎重选择医院。那么哪种方法矫正效果好、安全性高、见效快呢?

　　专家介绍，正畸治疗就是通过使用很轻微的力(一般小于 100克)，缓慢引导牙齿，使牙齿自己移动位置，最终将不整齐的牙齿排列整齐。正畸治疗属无创伤性治疗，对技术水平要求很高，需经过几年的培训才能掌握，若技术失误，将导致牙齿松动、牙颌畸形、颞下颌关节疾病等后遗症

　　青少年牙齿矫正注意事项

　　1.饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　2.口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。