湿疹的诱发累积于我们日常生活的小小细节当中，湿疹患者的很多不良生活习惯就是诱发湿疹的原因，因此，湿疹患者应该从生活细节出发啊，积极正确的预防湿疹，培养科学的生活习惯。那么，湿疹患者应该如何正确预防湿疹的出现呢：

　　首先湿疹患者应该先找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。那么，该如何做好预防工作呢?

　　第一：培养正确健康的饮食习惯：多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好。培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。

　　第二：避免致敏因子：尽量穿著柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣被。避免硫柳汞，硫柳汞是一种含有汞的有机化合物，是极易致皮肤湿疹的一种物质，硫柳汞长期以来一直被广泛用于化妆品、生物制品及药物制剂中。

　　第三：生活态度乐观向上：放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力，同时养成良好的排便习惯，保持大便通畅，生活有规律。

　　第四：在干燥季节建议减少洗澡次数：平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

　　第五：应勤剪指甲：当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓，引发继发性感染，应减短小朋友的指甲，必要时睡眠中加戴手套，减少不自觉搔抓。

　　第六：注意环境中的温度及湿度：以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。