早期股骨头坏死虽然要有对症的治疗方法才能够治疗好，但生活中还要有合理有效的护理才行，如果早期股骨头坏死的护理措施不得当，就会给患者的身体健康和病情的康复带来不利的影响。制定科学的护理措施能够有效的帮助患者恢复身体健康，缩短病情康复的时间。

　　1、股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主，不要盲目增加营养和服用补血要品。因为股骨头坏死患者是由于股骨头软骨下骨局部供血不足引起的，不是体内缺少血液。

　　2、不要吃过于油腻的食物，如果吃的过多，活动量又少，可能使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复，可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。

　　3、尽量不抽烟。烟中的尼古丁溶在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。注意不食用辛辣食物，服药期间不要吃绿豆，因绿豆有解要作用，同时也影响要效的发挥。

　　4、喝酒适度，莫长期饮用。只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒遏制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者**戒酒。

　　5、对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查X线片或CT，因为即使病情好转，X线片上也不会在短期内有变化。一般主张3个月拍片一次为宜。

　　6、股骨头坏死患者不能长期处在寒冷和湿润的环境中。特别是南方股骨头坏死患者，在湿润条件下，除适当活动外，要勤晾被褥，维持工作和生活环境的干燥，以幸免症状加重。