肛肠医院专家表示腹泻是一种常见的消化系统疾病，引起腹泻的原因有很多，其中以肠道感染最为常见，而在其发病季节中，夏季又是腹泻的高发季节。

而且专家指出：夏季由于天气炎热，很多人都酷爱消暑饮品，但是人们却大都忽视这一点：夏季不当的冷饮搭配极易引起腹泻。

为什么食物搭配不当易引发腹泻：

一、热咖啡+冰淇淋=腹泻

专家介绍夏天许多人都喜欢热咖啡和冰淇淋“冷热同吃”，儿童更是一会喝热汤、一会儿吃冷饮。殊不知这些最常见的两种冷热甜食组合，却在损伤你的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血，普遍引起胃肠极度受刺激，形成水一样的大便腹泻。所以，夏日应当心“冰箱腹泻”。

二、冰镇鸡尾酒刺激胃肠肝脏

还有人夏天喜欢喝冷咖啡和冰镇鸡尾酒，但这两种饮品都含有强刺激物咖啡因和酒精，冰镇以后对人的胃肠道刺激更大，实是肝脏、心脏、动脉、消化系统等人体重要组成部分的健康杀手。所以，专家提醒即使大家在追求“爽”的同时也要为健康留点儿心。

三、海鲜大餐后不要马上吃水果

预防腹泻的五个方面：

一、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物；

二、讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染；

三、要注意手的卫生。饭前、便后手要洗净；

四、要清洁环境，灭蝇、灭蟑；

五、要尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。

最后肛肠医院专家提醒患者们，对于腹泻，大家一定要引起重视，切不可盲目用yao，及时到正规的肛肠专科医院进行检查，找出发病原因，对症治疗。