很多的患者患上白斑之后很容易有很多的心理负担，既担心这，又担心那。由于白斑是一种慢性病，发展速度快，形成的危害性也大，这个病是大家值得重视的一种。治疗虽然说很重要，但是有一点预防也是不能少的。两点相结合才能够减少身体的负担，保证治疗效果。

　　一、饮食上避开一切含有维生素C的食物。虽然说维生素C对于大家身体健康有着帮助，但是对于白斑患者来说伤害影响是比较大的，由于维生素C影响黑色素的分泌，很容易造成黑色素的大面积脱失，这个就会加快白斑的发展，伤害治疗效果。所以说尽量避免服用含有维生素C的东西。

　　二、外伤也需要避开。日常上很容易受到一些小磕小碰，这些小磕小碰如果不注意的话很容易形成皮肤的刺激性。引起局部的损伤，造成皮肤的伤害，还容易刺激神经上的内分泌系统，长期下去影响黑色素的合成和代谢。

　　三、留意身体其他疾病。很多的人仅仅只注意自身白斑病情，却忽略了身体的变化，白斑很容易引起并发症，其他并发症不及时的处理又是很容易危害身体的。很多的慢性疾病伤害性又是比较大的，所以说一定要多去注意。

　　这几点预防细节是治疗上不能少的问题，多去注意才能够减少身体形成的负担，这个就需要各位自身去了解，按照身体的实际情况做好这些细节，多去注意病情的变化，及时的给予处理，这样才能够减少身体负担伤害。