得了白癜风是一件很令人痛苦的事情，因为这种疾病虽然说在初期的时候比较轻，但是大家不能够及时的治疗话很容易不断发展的，之后就会容易导致更多不好的情况出现，还会容易诱发一些并发症，所以说白癜风专家希望积极认识治疗和防护的细节问题。

　　一、白癜风的日常防治和防护工作非常重要，只有做好防治和防护工作才能保证治疗效果会更好，减少疾病反反复复的现象。同时生活中避免容易造成病情发生的因素，像暴晒，外伤，饮食刺激，不良精神状态，烟酒刺激以及化学品刺激等等，这些情况一定要防止出现，而且要预防出现免疫力低下以及内分泌失调的情况，同时日常适当的运动运动，这样有助于身体体质的上升，平时就应该坚持每天进行有氧运动。

　　二、同时还需要做好皮肤的保护工作，避免太阳光线的刺激影响，尤其是夏季的时候太阳比较足，这个时候要做好防晒工作，特别是在需要外出的时候尽量穿一些长衣服，减少太阳光线的刺激影响。同时外伤也需要注意，一定要避免总是接触一些尖锐的东西，期间还应该保持乐观开朗的心情。

　　最后，白癜风专家希望患者也不能够疏忽饮食上的关键问题，好的饮食对于身体的体质有着好处的，对于治疗也是有帮助的，反而不良的饮食容易引起负担，会导致白斑加重，期间尽量避免吃很多辛辣的东西，尽量避免皮肤的刺激性。