白癜风的出现给大家生活形成的烦恼是比较大的，很多的人很容易因为疾病产生困苦不堪的感受，在治疗上也容易形成迷茫。所以说白癜风专家认为患者一是要积极的治疗，同时平时的保健也是很关键的，千万不能够忽略。

　　生活上治疗白癜风的方法是很多的，比如说中药、西药、激光、308、手术等等，但是大家身体病情都是有区别的，并且身体素质也是不一样的，千万不能够随意的去尝试别人认为比较好的治疗方法，一定要积极的按照自身的实际情况去治疗，这样既能够保证治疗的效果，同时也能够避免病情带来的反面影响。

　　患者平时治疗之外的保健是很重要的，大家一定要时刻保持积极乐观的心态，多去控制心理上负面的心态情绪，不要有太多悲伤的心态，做好营养上的调整，平时不要长时间的熬夜，保证睡眠时间的平稳。多吃一些微量元素和黑色食物，这样才能够保证身体营养的及时的补充，加快病情的稳定恢复。

　　饮食上最为需要注意的就是不要饮酒，因为患者在用药治疗过程中饮酒的话很容易对于皮肤形成刺激的作用，对于皮肤造成一定的损伤，影响身体皮肤的正常功能，对于皮肤的健康是很不利的，希望患者多去注意。

　　总而言之，大家如果要想保证病情治疗效果，减少疾病带来的负面影响，一定要按照白癜风专家建议积极的给予治疗之外的保健，调整好心理，按照实际的要求建议给予处理，积极的做下去就能够看到病情稳定恢复。