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过年回家,是否让这些问题扰乱了你的心理

辽宁省沈阳脑康中医院 2019-01-25
过年回家,是否让这些问题扰乱了你的心理

  春节临近,许多离家在外的年轻人心情都很复杂。一方面,他们为自己终于能在拼搏一年之后回家与亲人团聚而感到开心,另一方面,春节档“亲切问候”让他们感到忧虑。

  每个年轻人都逃不过七大姑八大姨的关心:

  工作(学习)怎么样?谈对象了吗?结婚了吗?生孩子了吗?在哪工作?月薪多少?此时此刻如果你是个学霸或者是个有房有车有对象的人生赢家,完全可以微微一笑,一一应答!

  小时候一说快过年了,可得从一个月前就兴奋地无心学习。一心惦记着穿那身儿搁在柜子里的新衣服,吃一顿热闹又丰盛的年夜饭,还少不了能收一圈儿亲戚朋友们的压岁钱。

  现在提起过年吧,心态完全不一样了。前几天跟几个朋友一起吃饭,大家抱怨完了钱难赚车票难抢,还难得的达成了一个共识:到了这个岁数,对于过年并不是那么期待了,取而代之的反倒是一股子焦虑。

  爸妈打了好几个电话,问啥时候回家过年啊。嘴上答应快了,但心里却琢磨着不回了。90后们辛苦一年,为什么不回家过年呢?

  许多人感慨,春节在家参加聚会,比在公司开业绩报告会还要紧张,因为大家对你“关心”的内容要比公司老板关心的内容要多得多。你的工作、收入、情感、生活、学习等都会被大家谈及,都会成为大家褒贬的对象。而公司里的老板,基本上只关心你的工作完成的效率和效果。

  人的苦恼从什么地方来呢,无非就是比较和计较。在聚会中,别人生活的比自己好、工作比自己顺利、家庭比自己美满等等,别人的情况和自己的情况有偏差,就容易让人产生负面的心理。

  温馨提示:如果参加聚会的时候把自己的心态进行调整,也许就不会有那么多的不适。聚会能折射出一个小社会,也能映射出我们自己平常看不到的自己。解开心理的包袱,希望每一个过年的你都和小时候一样开心!


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