首页 > 辽宁省沈阳脑康中医院 >在“吼孩子”的背后,到底隐藏着什么
我们发现,很多父母的共同特点就是吼孩子。
起床要吼;穿衣服要吼;洗漱要吼;吃饭要吼;做作业要吼;逛街要吼;睡觉要吼;不听话要吼;不合心意要吼;甚至自己心情不好也要吼……
01、广场上,人潮涌动,一位妈妈当街训斥自己泣不成声的孩子。
她手臂在空中挥舞,她声音越来越高,她声音越来越快,她说出的话像子弹一样扫射,扫射到一个不到4岁的孩子身上。
她说:“我跟你说过多少次了,你怎么一点也长记性!”
她说:“你是老天爷故意派来整我的吗?”
她说:“你就不能做一件让我顺心的事吗?”
她说:“你要是还这样,就别想我带你出来了。”
我相信:没有人做父母是为了生气的,也没有人生孩子是为了骂他们的。
相反我们想的是:
我爱我的孩子,我能为他做任何事。
我爱我的孩子,我要做一个“对的”妈妈,说正确的话,做正确的选择。
我爱我的孩子,我要对孩子有耐心,要冷静。
2、心理咨询师来讲述真正的原因:
你真的想要努力做好,但是不知道该怎么做。你不停地付出,甚至牺牲了很多,但是仍然所有的事情都偏离了你的计划和期望。
当你被失望和沮丧压得透不过气来,同时也会被深深的无力感抓住,能迅速感受到力量的方法就是……大叫!
你心烦、你恐惧、你要释放,所以你要大喊大叫。
这也是为什么,孩子们会对你“大叫、大哭”“顶嘴”,因为他们同样也感到无力感。
每个妈妈都会遇到的问题:
应该在七点半出门的娃七点十五分还哼哼唧唧地赖在床上。
看着在床上蜷成一团的娃和越来越近的上学时间,正想发飙,想怒吼,甚至有点想往小屁股上啪啪扇两巴掌…
快速止吼法
现在我可以先去吃早餐——我好像吃过了;
现在我可以刷下朋友圈——我手机在哪?
现在我可以去衣橱看一看,明天穿裙子还是穿裤子。
开始可以问自己:
你现在希望怎样?
赶快出门上学。
那么指责抱怨,从今天晚起说到昨天晚睡,从晚睡说到吃早餐,对于出门上学有帮助吗?貌似并没有。
我们就是需要在无能为力到就要失控的时候,赶紧想一点和做一点自己立马能搞定的别的事,把自己从愤怒和冲动的旋涡里抽离出来,冷静下来,这样对下一步该做什么、说什么,才能有更好的选择。
温馨提示:谨记“冲动是魔鬼”,千万不要再让魔鬼占据你的头脑,做下对孩子后悔不已的事情。管理好自己的情绪,才是做好妈妈的开始,才是伟大教育的开始!
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