孩子抑郁了,家长该怎么办呢?
首先家长要善于发现孩子不正常的精神状态,并加以重视。不要想当然地认为,孩子那么小也没让他们承担什么压力,怎么会抑郁,就是太娇气了。
1要改变对孩子的不正确的态度
要多关心他们,更重要的是要理解他们,对他们多加开导,避免专制的家长作风,让孩子把自己心中的积郁倾吐出来,想办法解决或合理地解释,使孩子满意。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人,是世上最疼爱他的人。
2不要对孩子管得太多、太厉害
因为孩子大了,有自己的思想,有自己的权利和自由,他们喜欢在同代人中寻找欢乐,寻求共处。他们往往对父母过多的干涉表示反感,家长们应充分认识到这一点。
3要努力为他们创造一个愉快的环境
尽量安排他们参加集体活动,增进他们与同龄儿童的交往,丰富他们的精神生活,开阔他们的心理境界。
4在心理医生的专业指导下,服用抗忧郁药物
目前国外已研制出许多高效、副作用小的新型抗抑郁药。
5警惕孩子的自杀倾向
儿童忧郁症有时伴有危及生命的消极言行,尤其是对于已有自杀企图或有过自杀行为的儿童,家长必须高度警惕,严密监护,以防其自杀。
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