白癜风是生活中常见的一种慢性疾病，有着易诊断难治疗的特点，给患者的生活带来了诸多不便。很多患者都迫切的想摆脱白癜风的困扰，但是在治疗白癜风的同时还是有许多注意事项的。下面我们一起来了解一下吧。

    注意积极的锻炼

    在生活中，患者要注意积极的锻炼身体的，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球等等，白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

    饮食方面多加注意

    对于高含维生素C的食物和辛辣刺激易发的食物要注意避免的。生辣椒、山楂、桔子、猕猴桃、生西红柿等等。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。多吃一些动物肝、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

    自身作息时间需要注意

    白癜风患者有按时作息，不能过度熬夜，长时间的睡眠不足，导致机体内分泌紊乱，抵抗力下降、情绪低落，对白癜风的康复是十分不利的。

    皮肤保护

    应该尽量避免皮肤出现任何形式的袭击，有很多患者皮肤受伤后病发的白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

    治疗，肯定少不了

    对于白癜风这种疾病，治疗肯定是少不了的，积极的治疗，这样白癜风的病情才能有好的恢复。希望广大的患者多加重视的，不要很多的耽误自身的病情，否则白癜风的病情会更加难以治疗的。只有专业的治疗，才能真正的控制白斑皮肤黑色素脱失情况，帮助白癜风的病情更好的恢复的。