白癜风疾病的病发率是很高的，而且近年来青少年群体中白癜风的发病率也越来高了，现在青少年也是白癜风的一大人群。白癜风医生冯素莲表示，很多青少年治疗起来很难好，经过很多临床表明，这个疾病不但需要接受科学治疗，在治疗期间还要注意护理好皮肤，不然白斑就会到处扩散，那样会对患者造成很大的危害，所以如何做好护理的工作也是患者要注意的重点。

　　青少年要注意皮肤的防晒工作，这一点可能很多患者没有在意，或者是没有很好的做到，因为在一年四季是有阳光的，尤其是在夏天阳光尤为的强烈，要是不注意就会使得自己的皮肤受损，不利于康复的。即使是秋冬季节，阳光中紫外线比较弱，也是会对白斑部位皮肤造成损伤。因为白癜风患者的皮肤抵抗力比较差，一些刺激就可能引起白斑扩散，所以要注意。

　　青少年要注意日常饮食。很多青少年在上学阶段，基本上是在学校吃的，会觉得学校的食堂饭菜不好吃，就会吃一些泡面和零食，那么自己的营养是跟不上的。还有就是学业压力比较大，会造成饮食不规律，也会导致白癜风出现。建议患者要养成良好的饮食习惯，多吃一些有微量元素及矿物质的食物，才会对疾病恢复有好处。

　　青少年要注意心理的疏导。孩子有疾病已经很有压力了，在加上这个阶段的学习任务比较重，要应对外界的眼光，建议家长不要给孩子过大压力，应该尽量排解孩子不良的情绪，不然是不利于疾病治疗好的。对于调节心理的方法有很多，家长可以带孩子多活动，进行一些体育锻炼，是可以缓解自身压力的，对身心健康也很好。

　　青少年白癜风患者如何做好自身护理?冯素莲医生提醒：以上的介绍可以知道，青少年患上白癜风疾病的人数是比较多的，孩子要是不注意很好的治疗和护理，疾病是很难好的，那么就会对孩子未来的发展造成很大的影响。再说了青少年这个阶段要是可以好好治疗，康复的可能性是很大的，所以在发现自己患上白癜风之后，要及时到正规医院接受治疗，疾病越早治疗越容易好的。