酒是百害而无一利，因为喝酒造成人直接或间接死亡的例子生活中就有甚多，比如说肝硬化、肝癌、心脑血管、前列腺炎等疾病，还有因为喝酒造成事故，严重危害到了社会。对于酒，一定要要少喝或者戒除。

       喝太多的酒会让人的视线变得非常的模糊，因为酒精麻痹了眼部的肌肉，使眼睛无法聚焦，也就无法计算出正确的距离远近。酒精还会扰乱大脑的协调系统的正常运转，使人很容易摔倒。酒精还和骨质疏松症联系在一起，酗酒会导致身体养分的加速流失，也就是说人骨头正在流失。女性产生经前不快症状很可能因为日常大量饮酒，酒精有高糖成分这会扰乱人的血糖水平，并且夺走女生用来和经前不快症状“作战”的营养。

       许多嗜酒者有过类似错觉：眼前这糟糕的一切，都是因为我喝酒，只要我把酒停了，一切都会自己变好。他们忘记了，酒依赖不仅是生理上的瘾癖，还是心理上的嗜好。酒精也可以说成是一种饮料，但是它与其他比饮料所含有的热量是更高的，如果喝的酒很多的话，酒精会经过肝脏，会导致很多的脂肪堆积在肝脏里面，造成高血脂以及脂肪肝，很多的人有啤酒肚也就是因为这个原因，所以戒酒不仅是可以减肥的，它还可以预防很多疾病的发生，对身体健康有益。酒依赖像其他依赖性疾病一样，是一种以精神症状为主的慢性脑疾病，需进行长期的综合治疗，病人及家属应做长期打算。

      喝酒成瘾的原因大致有以下三种：

1、生物遗传因素：例如其父亲嗜酒，那么他的下一代男性形成酒精依赖的概率是一般男性的五倍多。

2、身体心理因素：酒瘾与身体心理的关系是十分密切的，饮酒者首先往往是为了解除内疚感和焦虑，借酒浇愁麻醉自己久而久之而形成酒瘾。还有许多青年人都认为大量饮酒可增加自尊，使男性觉得男子汉气概更浓，女性更具女人味，结果形成了酒瘾。

3、社会、文化因素：不同国家、不同民族、酒精滥用流行情況并不相同。例如我们国家，有劝酒的习惯，爱面子，尤其是领导劝酒，自己更不好意思拒绝，被动形成了酒瘾。

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