白癜风是生活中的常见皮肤顽疾，主要以局限性及泛发性色素脱失症为特征，而在治疗的时候，要注意对皮肤的护理，及时控制住白癜风病情，那么，白癜风预防的小常识有哪些？

    1、限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品；

    2、少吃富含维生素C的食品；

    3、适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入；

    4、减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风；

    5、选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小；

    6、不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间；

    7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力，劳逸结合；

    8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状；