随着现在患肛裂人数的不断增多，漳州肛肠医院专家也表示现在很多患者为了治疗好自己的肛裂，除了盲目的在寻找治疗方法外，对于日常生活中的调理问题一点都不重视，专家表示其实这也是肛裂一直得不到恢复的重要原因。

专家表示肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形常引起剧痛，愈合困难。而肛管表面裂伤不能视为肛裂因很快自愈，且常无症状。

那么肛裂如何调理较好?

1、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

2、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成yao膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

3、通畅大便：专家表示长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中yao大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

4、调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

治疗肛裂——专家推荐安氏疗法

第一、对于新鲜肛裂

漳州肛肠医院采用安氏纯中yao疗法。该疗法采用独特的安氏yao物熏洗剂先熏后洗，有缓解括约肌痉挛，止痛止血的作用;同时配合安氏中yao口服，内外调理，有效治疗。其yao物成分是**配制的纯中yao方，安全、无副作用。

第二、对于陈旧性肛裂

漳州肛肠医院首先采用安氏微创疗法，对裂口进行修复，以减少再次污染;随后再配合yao物熏洗和中yao灌服达到真正疗效。安氏微创疗法较传统的手术治疗，无痛、恢复快、出血少，效果佳。