老人在操劳大半辈子后，都希望可以在生命的最后阶段安静的享受一下生活的美好，然而，有的老人却产生了厌世心理。这种悲观的厌世心理不止对老人的身体造成巨大影响，对家庭也产生巨大冲击，因此，对于老人的心理健康不容马虎，应给予足够的关注和重视。

　　造成老人厌世的主要归为两大类：

　　一、外在原因：

　　子女的不孝、抛弃、虐待等，使老人对生活失去依托，对前途失去信心，心理倍感压抑、空虚、孤独、失望。此外，家庭经济纠纷、老年丧偶、夫妻离异等，都可以使老人感到晚年生活的乏味、无趣，产生厌世心理。

　　二、内在原因：

　　老人最怕生病。很多老人生病犹如轰然倒塌，一病不起，病魔缠身，久治无效，对生活失去信心和乐趣。还有的老人性格孤僻，不善交际，觉得生活孤单寂寞，苦涩乏味，产生生活的疲惫感。

　　作为子女有义务帮助老人摆脱孤独、厌世心理，为老人创造一个安全、舒适的晚年生活环境，使得老人沐浴在和煦温暖的阳光之下。

　　1、培养多个兴趣爱好。

　　老人退休后时间比较充裕，无事可做时，会产生孤独感，因此，作为家属有必要帮助老人培养一项兴趣爱好，如下棋、跳舞、养鸟、绘画等，充实老人的生活，积极消除老人的孤独心理。

　　2、与晚辈交朋友。

　　老人的同龄友人相继去世，老人内心的落寞感不断增加，体会到自身的“来日苦短”，从而产生悲观厌世心理。多鼓励老人和晚辈交朋友，一方面可以摆脱老人的孤独心理，另一方面老人在晚年还以保持蓬勃向上的精神状态。

　　3、活到老学到老。

　　老人退休后，不能完全脱离社会，应与社会继续保持联系，寻找一些适当的机会，继续充实自己的知识面。如老年人大学，老人退休后，可以为自己报老年人大学，继续学习，从而找到自身价值，延缓衰老进程，摆脱孤独心理，保持身心健康。

　　4、尊重爱护体贴。

　　尊老爱幼是中华民族的传统美德，体贴爱护老人是晚辈义不容辞的责任。老人为了子女奋斗一生，老了以后理应得到子女的爱护与尊重。作为晚辈的子女不仅要关注老人的身体健康，还要关注老人的心理健康。

　　除了要帮助老年人摆脱孤独、厌世的心理，家属们也应在日常生活中密切注意一些不良征兆，尽量让老人远离各种危险物品，尽量帮助老人保持一颗积极、乐观的心态，以防老人被蛊惑，一时糊涂走上绝路。