那如何能提前得知自己是否患有精神心理疾病呢?下面给大家带来15道测试题

　　开始作答

　　1、你最近是否有失眠?

　　A、基本没有

　　B、不知道

　　C、偶尔

　　D、总是

　　2、你会为你身边的朋友打几分?

　　A、满分

　　B、优秀

　　C、说不清楚

　　D、及格

　　3、你认为最近生活与工作很难协调么?

　　A、是的

　　B、有一点

　　C、说不清楚

　　D、没有

　　4、如果你病了需要吃药，医生告诉你吃一片，你会吃多少?

　　A、半片

　　B、一片

　　C、两片

　　D、不吃

　　5、你觉得你十分容易与陌生人搭讪么?

　　A、是的

　　B、还算可以

　　C、有点难

　　D、十分难

　　6、满分如果是9分你会给现在的你打几分?

　　A、8分

　　B、6分

　　C、4分

　　D、不知道

　　7、你觉得患有心理疾病的病人值得同情么?

　　A、完全同情他们

　　B、有些同情他们

　　C、不好说

　　D、没有什么值得同情的

　　8、你在填这份问卷时抱着什么态度?

　　A、好奇

　　B、获得知识

　　C、说不清楚

　　D、纯属娱乐

　　9、在下午时分你走在大街上你背后有个影子，你会认为是什么?

　　A、我自己的影子

　　B、别人的影子

　　C、不清楚

　　D、那是影子么

　　10、一棵树上你看见一只猫跑过去，你会想到什么?

　　A、他在追老鼠

　　B、它在练跑步

　　C、它喜欢树上的小鸟

　　D、有人在后面追赶它

　　11、你认为你最近的焦虑指数怎么样?

　　A、没听说过这个东西

　　B、还算正常

　　C、有点高

　　D、十分高

　　12、你觉得秋天的雨天怎么样?

　　A、季节正常规律,很惬意

　　B、有点冷

　　C、跟我心情一样,有点抑郁

　　D、太难受了

　　13、你认为那些有名作家是有些神经质么?

　　A、完全就是

　　B、应该有点吧

　　C、不知道

　　D、不觉得

　　14、你觉得跟陌生人说话你会呼吸急促么?

　　A、完全不会

　　B、不清楚

　　C、稍微有点

　　D、完全是的

　　15、你独自一个人静静待在一间屋子里最长的时间是多久?

　　A、1至2个小时

　　B、6个小时

　　C、半天

　　D、一天

　　答案：从A到D依次为1分、2分、3分、4分。相加后看看你属于什么情况。

　　20分以下：表示心理十分健康。

　　20—40分：需要注意调节。

　　40—50分：存在着心理障碍的风险

　　50分以上：表示你可能存在着一些心理疾病，适当的考虑治疗。