在生活中，我们会遇到各种各样的难题，要不断的去解决，让自己变得更好、变得更强，让自己能够面对未来道路上的任何困难;但是,我们的父母呢?他们已经不在年轻,甚至白了头，蹒跚的步伐谁来陪伴我们的父母?谁来关心他们?在老人需要照顾的时候，请放下一切，把时间留给父母;千万不要以“我很忙”来搪塞父母，一个风烛残年，行将就木的老人，生命是在倒计时，做儿女的不要吝啬你的那点儿时间，留点时间给老人!

　　老人最需要的是——陪伴!

　　身体健康对老人固然重要，但由于生理或社会等多种原因，老年人在步入晚年后可能会出现焦虑症、抑郁症等各种心理精神障碍，严重影响生活质量。这些心理问题也会辐射到身体，导致健康恶化。

　　精神障碍

　　这是最为常见的一种，比如说神经衰弱，或者抑郁症，或者强迫症，或者焦虑症之类的。老年人的心理比较的脆弱，一旦受到诸多外界不良因素的影响和刺激，就很有可能会出现以上所列举的精神障碍。

　　觉得自己无用

　　这种情况是十分普遍的，步入老年人的队伍后，他们也顺带退出了职场舞台，已经不再是社会的中坚力量，所以他们会开始慢慢觉得自己没有用处了。家里不需要他们，社会也不需要他们，他们的存在感开始变得很弱，这样容易导致老年人产生一种自我已经毫无价值的心理。

　　容易变得脆弱和自卑

　　老年人的收入此时已经降低了很多，他们在家里的话语权已经没有那么强大，很多时候容易受到后辈们的指责或者不理解，甚至是轻视。这个时候的老年人就容易变得脆弱、敏感起来，有的严重一点的话，可能会变得自卑。

　　严重的孤独感

　　有的老年人自己一个人住，子女都不在身边，老伴又过世了，这个时候的他们会显得非常的孤独。在很少跟外人沟通的情况下，他们在自我的世界中会越来越封闭起来。