咖啡斑的出现，扰乱了患者的正常生活，同时还严重影响了患者的正常学习和工作。尤其是某些工作对外貌有所要求，这对咖啡斑患者来说会是沉重的打击，并给患者的发展前景造成极大的威胁，所以咖啡斑患者更要注意平常的饮食！

　　提醒咖啡斑患者以下这些食物不要过度食用：

　　1、刺激性食物

　　太咸和太辣的刺激性食物，各种诱人的冷饮冰淇淋以及色素含量较高的食物，会刺激皮肤，造成肌肤的色素沉着。

　　2、激活黑色素的食物

　　食用富含金属元素的食物，如动物肝脏、肾、牡蛎、螃蟹、桃、黑芝麻及葡萄干等，会增加皮肤变黑的几率。

　　3、含人工添加剂的食物

　　食物中有过多的人工添加剂会加重内脏负担，让患者的身体不能顺利地排出黑色素，容易造成患处的黑色素沉淀，不容易恢复到正常皮肤。

　　4、深颜色的食物

　　酱油、浓茶、可乐、咖啡和巧克力等深色食物或饮料容易给患者心脏带来压力，使褐色素难以排出，造成色素沉着。

　　5、含黄色素的食物

　　胡萝卜、木瓜、芒果等食物本身的黄色素含量较高，吃多了也比较容易产生色素沉着。

　　温馨提示：胎记早发现、早诊断、早治疗，才能有效控制和预防各种并发症和后遗症，且越早治疗效果越好。