抑郁症不仅只有年轻人是高发群体，老年人也很容易患上抑郁症。老人退休后，赋闲在家，整日无所事事，子女不在身边，缺乏陪伴，感到孤寂。老人抑郁症具体有哪些症状呢?接下来为大家一一介绍，仅供参考。

　　1、心理症状

　　老年人经常健忘。抑郁症患者也会出现与老年痴呆症相似的健忘问题，但是最大的差别是痴呆患者的健忘是真的忘记一切，而抑郁症患者的健忘是坚信自己不记得。

　　内心的孤独。整日赋闲在家，体力渐渐不支，健康出现问题，身边的老友一个个去世，导致抑郁情绪的产生。

　　自我贬低。老人的年龄过大时，失去继续谋生的本领，需要依靠子女的照顾，老人会进行自我否定、自我贬低、自我谴责，认为是自己做的不够好。对于老人的这种情绪，子女们一定要重视，并多加注意。

　　2、躯体表现

　　老人的睡眠质量下降。原本睡眠良好的老人突然变得难以入睡，或睡了醒的时间早等，服用安神的药物往往收到的效果一般。

　　3、情绪表现

　　据统计，在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%~15%，其中有的病人症状十分严重，甚至走向轻生，因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高至30%。与年轻抑郁症患者一样，老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续两周以上的情绪低落和沮丧。其中最典型的症状是是万念俱灰，并对生活、工作和以前的业余爱好均失去兴趣。

　　老年抑郁症该如何进行治疗呢?

　　1、书法疗法

　　练习书法是静心养气的过程，通过一笔一划的书写，老人的心情得到舒缓、放松，有利心绪稳定。同时也可以通过一些比赛评优的方式，鼓励老人学习书法，让老人有事可做，并从中寻找成就感。

　　2、绘画

　　对抑郁型的老年人来说，绘画是种好疗法，四五个平时沉默寡言的老人围成一组，各自用笔任意作画，半个多小时后，再开展竞赛评比。老年人的抑郁心情被驱散了，自然打开话匣子。

　　3、旅游

　　多长的工作，使得老人没有机会外出看看外面的世。退休后的老人可以组队报团旅行。虽然旅行的时间不长，但在旅行中，结交新的朋友，拓展新的视野，心情倍感舒畅、愉悦，老人的精神面貌得到了很好的治疗。旅行对高血压、心脏病、肺气肿、哮喘、神经衰弱患者的治疗也有一定的疗效。

　　4、闻花香

　　在美国已经有数家“花园疗养院”，家们发现约有300种植物的气味对人体是有益的，如天竺花的香味能使人镇静，熏衣草则有助于人安眠。

　　5、笑疗法

　　笑容可以化解忧愁、烦恼。洛杉矶的一家医院对每个出院病人则作了每天笑15分钟的医嘱。还有的医院为患者准备了幽默小说、连环漫画，或看一出喜剧或卓别林的电影。当患有心理障碍的病人露出笑容的时候，证明这个人的精神情绪开始好转!