这世界从来不公!不是所有的忍耐都会苦尽甘来，不是所有的努力都会换来成功。他人随随便便就能获得的，于你而言或许永远只是个梦。可是人生向来都是顺境与逆境交错，迈过了面前这道坎儿，或许前面真的就是柳暗花明了呢。可惜的是，有人却选择了在黎明前面最后一道黑暗中放弃。

　　一个抑郁症患者轻生时到底在想什么，谁也没有明确的答案，但可以肯定的是，他在生活里正承受着某种艰难。他在做这样的决定之前，一定经历了挣扎，经历了自救，只是在生活的重压下，没能熬过黎明前的黑暗，生死就在一念之间做出了选择。

　　这世上不乏活得太累而选择默默走上不归路的人，这些人往往最能触动我们心底那根脆弱的神经。他们表面上看似平静无畏，内心实则早已支离破碎，不堪重负。我曾无数次地问过自己：生活既然如此艰难，撑不下去的时候，为什么不能放过自己?为什么不能给自己一个喘息发泄的时刻?

　　今年6月的一个深夜，马路边上，一个32岁的成年男人蹲坐在地上，掩面嚎啕大哭，像个无助的孩子。被路人问及原因时，他哭着说：“我难受得很，俺爸得癌症了。俺爸做4次化疗了，不见轻(不见好转)……我就今天喝点酒，我发泄发泄，处理下我的心情，我爸小时候对我好得很，我现在也为人父母了，我今天趁着家人没在，才在这哭呢，家人在这，我不敢哭……”

　　成年人的世界里有太多的心酸，所以我们更应该学会释放。而不是一味地逼自己坚强，打碎了牙往肚子里咽。生活的路四通八达，我们不能卡在一个地方，然后任由自己钻进牛角尖，深陷迷失痛苦中。不得不承认，生活是挺难的，但远没到山穷水尽的地步。

　　“你害怕死亡吗?我害怕生存，无可逃避的人生。”这是电影《云上的日子》中的经典。我明白，很多时候，比死亡更难的是活着。这世间只有一种失败，就是你不愿直面自己的人生。这世间最大的成功，就是哪怕可以逃避，你也愿意在黑暗里坚持抗争。

　　想必很多人都听过“半瓶水”的故事。两个人困在了沙漠里，途中遇到好心人给他们一人一杯水，结果因为一根树枝把他俩同时绊倒了，导致他俩手中都只剩半杯水。一个人很绝望：“完了，只剩半杯水了，我走不出这沙漠了。”另一个人则非常乐观：“还好还有半杯水，说不定我就靠这半杯水走出沙漠了。”

　　专家提示：其实，每个人的生活都一样艰难，但希望我们都能看到生活积极乐观的一面，懂得放下自己悲伤痛苦的情绪，而不是硬撑着为难自己。