强迫行为并不等于强迫症!

　　大多数人都听说过强迫症，但咱们对它的理解可能都比较初级。大部分人认为，强迫症患者会经常洗手，出门前一遍遍检查门窗是否锁好，或是反反复复关灯。的确，最常见的强迫思想是害怕细菌感染，约三分之一的强迫症患者属于此列。

　　其次是对危险的非理性恐惧——重复性关门和关灯的人属于此列，占患者总数的四分之一。再次则为对图案及对称的强迫性需要，占患者总数的十分之一。

　　人类对强迫症的认识起步很晚，直到年代，精神科专家还认为强迫症的案例不多。人们对强迫症存在太多认识误区，最主要的是，许多人都将它看成一种行为怪癖，没有意识到它其实是一种严重的心理疾病。

　　如今，医学界普遍认为强迫症是四种最常见的心理失调症状之一，排在抑郁症、药物滥用和焦虑症之后。世界卫生组织将强迫症列为十大最严重的精神疾病之一，其发病率是自闭症和精神分裂的两倍。

　　近年来的统计数据显示，强迫症的发病率仍在不断攀升，全球超过万人患有强迫症，其中大部分人无法从现有的治疗中得到解脱。强迫症的成因极其复杂，医学界迄今无法给出定论。

　　大家是不是有时候也会觉得自己挺拗，也怀疑自己有点强迫症?其实说到强迫症首先要明确一下三个概念：强迫倾向;强迫型人格障碍;强迫症。

　　有强迫行为或者强迫观念，但是并不严重，不影响正常生活，不会为此感到痛苦不堪，充其量只算是强迫倾向。

　　强迫的行为非常多非常严重，生活中又过分地谨小慎微、严格要求，还有些完好主义，则更像是强迫型人格障碍。

　　而强迫症的表现特点则是：强迫行为或观念非常严重，且在强迫中伴随着“反强迫”——因为自己的强迫行为痛苦无比，不想这样但是又控制不住，以至严重影响了正常生活。

　　所以如果自己的具有强迫性的行为和观念没有严重影响到正常生活，也是不用过于担心的，但是如果真有强迫症并已经影响到生活，一定要到相关科室进行纠正的。