推着一个人向前跑的，不仅仅是初心，梦想，还有责任。包括对于家庭的、对于社会的，也包括对于自己无法逃避的那些信誓旦旦。于是一个人，在这条路上，走得越发艰难和孤独。生前的跳崖女孩承受着怎样巨大的痛苦和压力，我们不得而知，也许就是生活里无数件小事累积成一座山，越不过，垮不去，最后把人压垮了。

　　传统文化中说过：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”对有的人来说是无效的，因为他们很难生孩子倾诉，表面看起来强大的他们，无法展示自己的脆弱，脆弱可能在周围的人看来都是矫情。但抑郁症真的不是矫情，不是脆弱，请多给他们一些关爱，做一个能够帮助他们的倾听者。

　　抑郁到无法自愈一定要向身边人求救

　　生活、工作、感情、事业......让我们的压力无所不在，每个人在不同的时期都会或多或少承受一定的压力，能否承受得了，就要看每个人的心理承受能力了，案例中的女孩子是明显承受不了心理压力而造成悲剧发生。

　　其实求生是人的本性，这个女孩为了求生用了多种方式，可惜还是没能让她继续生存下来，可想而知，她的这些方式并不成功。抑郁并不可怕，其实每个人多少都会有一点，只是程度不同，绝大多数人都可以自愈，但是也有一部分人是无法自愈的，是需要外界的帮助才能解决，然而这个女孩身边的人却忽略了她的需求，才导致了悲剧。

　　因此专家建议：当我们的抑郁已经无法自愈的时候，一定要找身边的人求助，如果没能引起身边人的重视，就去医院寻求心理医生的帮助，如果我们发现身边的人有抑郁，也一定要引起重视，帮他想办法来分担，或找专业人士处理，否则，将造成无法估量的后果。