首页 > 广州协佳医院精神心理科 >神经衰弱的几种表现
现如今,我们的生活节奏的加快,生存压力的加剧,很多人超负荷的身体亏空,和超额的精神状态,导致很多人患上了神经衰弱。神经衰弱是一种心理疾病,也就是指持续的紧张情绪和心理压力造成的大脑兴奋和遏制功能失调的疾病。那神经衰弱有什么表现呢?让我来给大家介绍一下:
1.易兴奋
表现为脑子里常思考一些杂乱无章且无意义、甚至是令人苦恼的事情,难以控制。当专注于某一事情时,杂乱的联想与回忆常使其远离思考的中心或主题,感到脑子乱极了。当晚上需要休息时,却思绪万千,浮想联翩,久久不能入睡。此时对外界环境显得较为敏感,怕光、怕声,连平时不加注意的钟表声听起来都特别心烦。
2.易疲劳
这里的疲劳主要是指情绪上的疲劳、精神上的疲劳,靠休息不能够消除。病人在动脑筋思考或解决某一问题时,昏昏沉沉,力不从心,反应不灵敏,注意力不集中,感到记忆困难。但对自己什么时候得的病,吃过什么药,与家人发生过几次争执等一些不愉快的事,却连细节都记得。
3.易烦恼
常对一些健康人看来是鸡毛蒜皮的小事情纠缠不休,没有愉快感,不能通过看小品、听笑话或享受儿孙绕膝的天伦之乐等来消除,觉得做什么事都不遂心,看什么人都不顺眼。
4.易激惹
正常人发脾气后并不感到自己有什么不对或不好,更不会认为是自己的情绪失控所致。而神经衰弱者在发脾气后常感到后悔,遇到不顺心的事却又控制不住发火。有些事情即使与己无关,病人是以打抱不平的局外人身份出现,结果反比当事人显得更激动。
5.易紧张
病人整天处于紧张之中,而这种紧张与正常人的紧张有区别,即不能通过休息、睡眠或参加娱乐活动等缓解。遇到事情时不能做到有条不紊,感到手忙脚乱。事情紧迫时,由于怕做错事情,结果反而导致工作效率下降,质量不高。有时会感到头皮及全身肌肉疼痛难忍,甚至会被别人不经意的脚步声惊出一身冷汗。
导致神经衰弱产生的因素有很多,最主要是心理方面的问题,所以患上神经衰弱以后,一定要进行积极治疗,不要有太大的心理负担,保持愉快的心情和良好的生活习惯,相信不久就可以痊愈的。
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