暑假的钟声已敲响,孩子们要恢复正常上学状态啦!当父母要把孩子送到学校时,孩子却吵着、哭着说:“不要,我肚子疼”或者出现呕吐的现象,父母一下子不知所措,不知如何是好,到底是先去学校呢?还是先去医院呢?
还记得曾经走红网络的一个视频吗?在视频里,每一个孩子一听到明天要开学,孩子们一个个脸上留出委屈的表情,有的甚至留下“我不想去上学”的泪水……更有报道称国外的熊孩子在开学时一把火烧了学校。由此可见,“开学”二字在孩子们心中堪比恐怖片。所以,适逢开学,若孩子哼哼唧唧说肚子疼、头疼……哪哪儿都疼,先别急着冲孩子发火,这可能是“开学恐惧症”的生理表现。
不论是炎热的暑假过后还是寒冷的寒假过后,开学的第一周,医院总能看见因身体不适前来就诊的孩子。就诊的医生总结道:“这些孩子有一个共同的特性,一听到学校、上课、作业之类的敏感词,情绪低落、消极,不与他人进行沟通,有的还会出现吃不下去饭、头晕、呕吐等现象。”其实,孩子出现以上情况并不是什么肠胃病,而且学习障碍——开学恐惧症!
父母也是从孩童时期过来的,不难想象孩子究竟为何如此抗拒开学。在长达40天的暑假期间,不用早起,不用上课,不用写作业,孩子的生活完全完全脱离自律状态,父母疼着,爷爷奶奶宠着,更有手机、iPad、wife陪着,要风得风,要雨得雨。现在让孩子一下子进入正常的学习状态,孩子的内心肯定一时接受不了。即使是成人,在潇洒40多天后,一下子进入规律又繁琐的工作状态,也肯定会产生抵触心理,短期内无法适应。
马上要开学了,孩子因为暑假作业未完成,从而内心开始焦虑、紧张,害怕老师的指责,产生恐惧、厌学等心理,抗拒学校,每每听到上学之类的话语,情绪低落、消极。
还有的孩子不会处理人际关系,不喜欢和学校的小朋友相处,也不知道怎么和学校的小朋友相处。从人际关系的难以处理转到对学校整体环境的厌恶,滋生出不愿去上学的想法。
面对孩子的“开学恐惧症”,父母该怎么办呢?
有的家长认为,让时间治愈一切,等孩子在学校待上一两周就好了。家长的这种不作为行为很容易对孩子造成伤害。少部分孩子会可以随着时间的消失,慢慢步入正轨,适应学校的氛围,但大部分孩子却因为开学恐惧症而对学校产生逆反心理。
从根源上治疗,才是解决问题的关键。在寒暑假期间,父母要为孩子制订假期计划,让孩子养成良好的作息计划,对于假期作业、出门玩耍以及上网都要有明确的时间规定。在假期期间,为孩子制订好合理的作息安排,等孩子开学后,便能很快适应学校的生活节奏。
运动是很好的心理调节方式,对孩子来说也是如此。在开学之初,不妨多给孩子一点玩耍的机会,特别是户外运动。例如,父母带着孩子去聚餐。在享受亲子时光的同时,父母可以委婉的告诉孩子,这次,我们出来玩完后,你就要开学了,要按时起床上学、好好听老师讲课、及时完成作业等。
其次,在开学初,学校也可以组织一些小游戏、小活动,同时,老师布置作业的量也要少,给孩子们一个过渡期,让孩子们慢慢适应学校生活!
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