现在的网络游戏非常流行，很多人都会在闲暇的时间玩一玩网络游戏，当然，如果玩游戏适度的话，还是可以接受的，也可以给人缓解一定的压力，但是，如果玩游戏过于投入，甚至上瘾，导致玩物丧志，就不值得提倡了，那么，如果玩游戏上瘾该怎么办?

　　可以限制上网时间

　　如果一个人上网打游戏的时间太长，沉迷于网络的不能自拔的话，自己控制一下上网时间，每天上网必须不能超过一定的时间，如果自己控制不了，家人可以监督，到时间可以断网。

　　转移他的注意力。

　　网络游戏其实就是一种虚幻的东西，与现实根本不搭边，所以，我们可以将他带到现实的世界，找一些有趣的话题，与他共同探讨和研究，让他投入到更有意义的现实生活中。

　　可以多参加一些活动。

　　运动可以给人带来快乐，所以，我们应该多给那些有网瘾的人外出机会，比如出去旅游，打打球，跑跑步，逛逛街，让他们暂时忘记网络。

　　教会网络的其他用途。

　　电脑还有一些其他的用途，不是只能用来打游戏，网络也可以学到很多有用的东西，所以，我们可以正面引导孩子，从网络中学习一些好的东西，从中吸取积极的正能量。