植物神经紊乱是一种精神上的疾病。但是对于这种疾病，可能不是很多人都知道，这种疾病特别爱找上压力大的人。这种人不知道缓解压力或者说是不知道如何缓解压力，才会导致植物神经紊乱找上门。

　　植物神经紊乱的临床表现是什么?

　　患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

　　植物精神紊乱的病因有哪些呢?

　　遗传因素

　　素质因素

　　性别因素

　　生物因素

　　年龄因素

　　社会因素

　　植物神经紊乱的家庭治疗措施

　　改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

　　学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。

　　专家提醒：患上植物精神紊乱要注意自我调节，适当的休息，避免情绪紧张和过度的劳累。如果病情持续且不见好转，请及时到专业的精神医院进行诊疗.