现**活节奏快，人们或多或少都会有一些心理疾病，这也就是人人都是神经病的概念，不过大多数心理疾病并不会表现出严重的问题，也就得不到重视，更不会有人认为自己是精神病的状态，但是病理反应却在影响着我们的生活，自言自语就是其中一种。

　　现**活让人们的警惕心理变得极强，虽然没有了生存环境的危险，但是更多潜藏的威胁却暴露出来，我们不知道那一句话说的不对就会给别人话柄，甚至是造成严重的后果，所以越来越多的人变得过分守口如瓶，不知道那些话该说那就索性什么都不说，于是交流倾诉的机会就变得更少，心理压力也就越大。

　　在长期的压力情况下，我们大脑对于语言系统的控制能力会减弱，所以就出现了自言自语的症状，明明是在心里想事情，却不由自主的说了出来，甚至在周围有人的时候你也控制不住，给人莫名其妙的感觉，自己也有点尴尬。这种行为就是心理压力过大导致的心理疾病的外在表现。

　　但是如果这种现象出现时，自语者在精神上常常脱离现实，头脑中伴有一定程度的幻想，会想像出倾诉的对象，环境，情节等等，且带有强迫倾向。或者说患者从自己的自语、乱语行为中感到心理上的宣泄和心灵上的慰藉，感到上瘾，不能克制。这类自语者多半患精神类相关疾病，典型的如精神分裂。

　　不过出现自言自语症状时，患者及其家属还要仔细甄别，是否还有其他的症状出现，如果不能判断，需要咨询医生，但如果有疑似症状，请及时到医院接受进一步的检查、治疗。