抑郁症大多都是心理创伤，压力太大等等导致的，那么抑郁症的一些前兆你们想知道吗?下面来让国防医院的专家为我们解答，抑郁症的前兆都有哪些!

　　心理

　　你如果突然变得很脆弱，别人跟你开玩笑说你丑，你就真的就觉得自己丑，活在别人的世界里，对自己一点自信没有。

　　情绪

　　如果你的情绪变得跟古怪，与之前的情绪相差很大，还是持续很长时间，那么这可能是抑郁症的前兆。(大多都是脾气暴躁)

　　饮食

　　如果你的饮食变得很没有规律，变得想吃什么吃什么，想喝什么喝什么，而且吃的很多，就像有两个胃一样。而有的却不吃不喝，就像胃缩水一样。然后过不了多久，暴饮暴食的就会变得超级胖，不吃不喝的就会变得超级瘦。

　　身体

　　如果你的突然变得很差，很懒，吃完喝完就想在床上躺着，一点运动的动力都没有，只想在床上躺着，之前每天锻炼身体的计划也不执行了。

　　睡眠

　　大多数人可能都认为失眠不可能因为抑郁症之类的病情，如果你的睡眠出了问题那么你真的会患上抑郁症，比如，夜长多梦，晚睡早起，容易惊醒等一系列睡眠问题。

　　注意力

　　人们遭受抑郁症时，大脑可能一片模糊，工作学习时难以集中注意力，记忆力、执行力等明显下降，人变得更加健忘。

　　以上就是抑郁症全部的前兆，快看看自己身边的朋友有没有这些症状，如果有的话，那么请抓紧时间告诉你的朋友吧!较好没有。