白癜风吃什么好的快?常言道：怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。往高点说，它寓意着人生哲理。往低点说，它则映射着一定的健康道理。

　　正值盛夏，马上就要入伏，虽说近几天阴雨连绵，却不得不说是个心烦、上火、食欲差的季节。被白癜风困扰的你，可曾想过在这样的时候多吃点“苦”呢?!

　　夏季苦味：适量多食，养病更养人

　　一、促进食欲

　　适当的苦味可以刺激人的味蕾、唾液腺以及胃液和胆汁的分泌，以激活味觉神经，增加唾液分泌，进而起到增进食欲、促进消化的作用。而这些对矫正白癜风患者改正偏食、厌食等不良饮食习惯也有裨益。

　　二、补充营养

　　苦味食物中多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素以及矿物质等多种人体需要的应用成分，白癜风患者适当多食有利于身体营养的补充，改变身体微量元素缺乏的状况，帮助病情康复。

　　三、调节身心

　　我国传统中医认为苦味入心，心火过旺，则苦味消之，烦热泄去，心情自然也相对放松。而苦味食物中含有的可可碱和咖啡因也有提神醒脑，恢复精力，恢复精力等功效，也利于白癜风患者调节身心。

　　四、提高免疫

　　很多苦味食物还有一定的柠檬苦素，这种物质在增强免疫力方面有着明显的功效，这无疑对免疫较差的白癜风患者也是有效的。此外，苦味食物还有着预防口腔癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等以及心血管疾病的作用。

　　五、健脾固肾

　　盛夏时节暑气重而湿气盛，既可能伤了肾气又可能困扰脾胃，而苦味食物则有补气固肾、健脾燥湿的作用，从而平衡人体各项生理机能，促进分泌功能协调，对白癜风疾病的治疗也有一定好处。

　　物无美恶，过之为灾，夏天吃苦有利于白斑的康复，但苦味食物通常偏寒，一次食用不宜过量。尤其脾胃不佳者、女性经期、老人儿童等，更应注意量的控制，防止过犹不及。