抑郁症成了很多人很惧怕的一种疾病，从抑郁症的出现到现在为止，患上抑郁症的人，还在频繁增加，所以我们要积极的做好预防的准备，下面介绍下抑郁症的测试题。

　　最准的抑郁症心理测试题

　　说明：该抑郁症测试每题有4个选项，根本没有代表1分;稍有符合代表2分;基本符合代表3分;完全代表4分。请大家找个安静的地方进行测试，检查下列这些症状是否在最近两种以何种程度困绕着你。

　　1、身体乏力，生活非常懒散。

　　2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。

　　3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，处处都不如人。

　　4、想要结束自己的生命。

　　5、整个人都非常压抑，同外界的的联系减少。

　　6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。

　　7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心理。

　　8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到天伦之乐。

　　9、注意力难以集中，健忘。

　　10、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。

　　11、行为变得缓慢，做点小事就会觉得非常的疲劳，经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。

　　12、即便在哈哈大笑，却也觉得非常孤独。

　　13、心态消极，悲观。

　　14、做事犹豫不决，难以下定决心。

　　15、食欲差、消化也不好。

　　16、体重减轻，经常出现头痛、头晕等表现。

　　17、晚上的睡眠很差，常常失眠。

　　18、有自我伤害的倾向和行为。

　　选择完成之后请到总体的分数加在一起，总和在30分以下，说明您有时会感到沮丧，但是还没有到抑郁症的程度。如果总和超过30分，说明您已经产生了抑郁症的表现，但是并没很严重。而超过40分，那么您就需要寻求专业人士的帮助。

　　抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

　　据统计，抑郁症是所有疾病当中自杀率最高的一种疾病，所以我们需要积极的做好预防，避免抑郁症的侵袭。