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经常提心吊胆、恐惧不安,请小心焦虑症

辽宁省沈阳脑康中医院 2018-06-08
经常提心吊胆、恐惧不安,请小心焦虑症

  焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。

  焦虑症的表现主要有以下几点:

  躯体表现:

  1、消化系统:口干、吞咽困难有梗死感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少,胃部不适,恶心,腹疼,腹泻。

  2、呼吸系统:胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。

  3、心血管系统:心悸、心前区不适、心律不齐。

  4、泌尿生殖系统:尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经。

  5、神经系统:震颤、刺痛、耳鸣、眩晕、头痛、肌肉疼痛。

  6、睡眠障碍:失眠、夜惊。

  7、其他症状:抑郁、强迫思维、人格解体。

  8、自主神经功能兴奋:多汗,面部发红或苍白等症状。

  心理表现:

  1、焦虑:表现害怕性期待、易激惹、对噪声敏感、坐立不安、注意力下降、担心。

  2、运动性不安:表现为搓手顿足,来回走动,紧张不安,不能静坐,可见眼睑、面肌或手指震颤,或患者自感战栗。有的患者双眉紧锁,面肌和肢体肌肉紧张、疼痛、或感到肌肉抽动,经常感到疲乏无力等。

  3、过分警觉表现为惶恐:易惊吓,对外界刺激易出现惊跳反应;注意力难于集中;有时感到脑子一片空白,难以入睡和易惊醒;以及易激惹等。

  在生活中,焦虑就像的景观树,家家门前都有几棵。你有焦虑,我有焦虑,人人都有焦虑,并不鲜见。不同之处在于每个人所焦虑的东西可能并不相同,有的怕这个,有的想那个,有的“焦”得多点,有的“虑”得多点。

  一个心灵健康,没有焦虑情绪,没有压力,心灵有归宿的人,他必将会在面对困难和挫折的时候,及时的调整自己,并抵住外界的阻力,想办法去解决问题,所以当焦虑来袭,请第一时间做出警觉,然后及时到医院就诊。

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